ロサンゼルスの奇妙な新生活

12年間働いたピーチジョンのデザイナーを突然引退して渡米。片言以下の英語力で果たしてどうなる新生活⁉︎

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2017-06-03から1日間の記事一覧

移住29日目 久々に海

ここ4、5日曇ってて19度くらいで 長袖持ってきてなくてお散歩サボってたけど久々に良いお天気23度。 海コース 今日は船が沢山いるねぇ おや?? おやおや??? 履いてますよ的な? ピンクベージュって難しいよね(^_^;) 豚さんが作ったレンガのお家だね 帰り…

移住29日目 ダイエットランチ【追記あり】

ダイエット期間中のはずなのに、ランチは普通に食べて良いって事で タイ料理へ。 ご飯も残さず食べちゃったし、ワインも飲んじゃったけど大丈夫なのか?? 推定850カロリー 次は3時半くらいにフルーツ一個皮ごと食べないと 8:00 スムージー 150カロリ…

移住29日目 ダイエット間食

ダイエット期間中は、食事を5回食べなきゃいけないんだって。 その方が代謝が上がるらしい。 10:30 シリアル1カップ 全然動いてないし、お昼食べられるかなぁ。 英語で読めないけど420カロリーって事かな。 スムージーが何カロリーだろ…150カロリーとして、 …

移住29日目 ダイエット朝ごはん

今朝からジロー式ダイエットスタート! 昨日買って来たらすぐに、葉っぱの野菜を細かく切ってスムージーの準備 ジップロックに入れて保存。 朝起きたらスムージーが出来てたから内容を見られなかったんだけど、 たぶんこの野菜に、バナナとイチゴを入れてス…